Strona główna (Likopen)

 Medycyna 

Wszystko, o czym już zawsze chcieliście wiedzieć.
  » »
 
   

Likopen

Medycyna  Lidokaina  Limfa

Likopen: Czerwony barwnik obecny w niektórych owocach. Szczególnie obficie występuje w pomidorach.


Likopen:
należy do grupy karotenoidów. Posiada silne właściwości antyoksydacyjne, dzięki temu stosowany jest w profilaktyce chorób serca oraz nowotworów.
Lipidy (tłuszczowce): ...

Likopen - właściwości dla zdrowia i urody
Detoks
Dieta sokowa - zalety i wady ...

Likopen jest węglowodorem nienasyconym o budowie podobnej do powszechnie znanego kauczuku. W naturze zawierają go pomidory, arbuzy, czerwone grapefruity oraz owoce dzikiej róży. Ze względu na cenę i powszechność występowania największe znaczenie praktyczne mają oczywiście pomidory.

Likopen jest zawarty w
pomidorach i ich przetworach oraz w grejpfrutach.
Skąd czerpiemy witaminę A ...

Głównymi przedstawicielami u roślin są: ~ oraz alfa-karoten, beta-karoten i gamma-karoten, które są izomerami różniącymi się położeniem wiązań podwójnych oraz brakiem lub obecnością pierścienia alicyklicznego.
Karoteny stanowią główne barwniki korzenia marchwi.

Arbuz zawiera ~ - jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy, który chroni nas przed rakiem i przed... starością. Ponadto jest w nim dużo kwasu foliowego, który ułatwia przyswajanie żelaza i w ten sposób chroni nas przed anemią (dlatego powinny go jeść kobiety w ciąży i małe dzieci).

~u, który zapobiega miażdżycy (w zagęszczonych przetworach z pomidorów jest go więcej niż w świeżych warzywach). Pomidory najlepiej jeść z dodatkiem oliwy, bo wtedy ~ jest łatwiej przyswajany.

~ blokuje zły cholesterol LDL, który może zatykać naczynia krwionośne, jednak w naturalnej postaci jest słabo wchłaniany. Zanim suplement trafi do sprzedaży, potrzebne są jeszcze dodatkowe badania. Na razie przeprowadzono wstępne eksperymenty z udziałem 150 osób chorych na...

karotenoidy, flawonoidy, ~ czy koenzym Q10.
Preparaty, które mają za zadanie poprawiać jędrność skóry i zmniejszać cellulit, zawierają m.in. substancje wzmacniające włókna kolagenu i elastyny, np.

W pomidorach, a zwłaszcza jego przetworach - sosach, keczupie - znajduje się ~. To silny przeciwutleniacz, który niszczy wolne rodniki, a tym samym wzmacnia odporność. Żółte owoce (cytryny, mandarynki) to bogactwo witaminy C koniecznej m.in.

Złożone węglowodany w razowym makaronie, ~ w pomidorach, ani grama tłuszczu (choć jak komuś bardzo brakuje może dodać odrobinę oliwy) - sycące danie, które nie odłoży się w biodrach ani w talii. A przy tym wybornie pachnie i jeszcze lepiej smakuje. więcej » ...

Karotenoidy, do których należą: alfa-karoten, beta-karoten, ~, luteina, zeaksantyna, kryptoksantyna, występują w marchewce, pomidorach, szpinaku, kukurydzy, owocach cytrusowych. Karotenoidy stabilizują inne antyoksydanty oraz blokują reaktywne formy tlenu.

Polska w czołówce producentów amfetaminy
Nowy szczep grypy H3N2 budzi niepokój
Bezpłatne badanie dla dzieci
Clostridium difficile: infekcje wydostają się poza szpitale
Pomidor i ~: środek antycholesterolowy równie skuteczny co lekarstwa, według badania ...

Istotne znaczenie ma też czerwona papryka oraz pomidory, które zawierają ~ (jest to znana substancja o działaniu przeciwrakowym). Ważna jest witamina E, selen, soja, czosnek, rozmaryn oraz wszelkiego rodzaju aktywność fizyczna.

Zobacz także: Zobacz także: Witaminy, Pokarm, Cholesterol, Palenie, Stres

◄ Lidokaina   Limfa ►
 
RSS Mobile